マインド

何かを”やる”よりも”やらない”ほうが疲れます。そんな暇があるならすぐに行動するべし

こんにちは、ユキです。

 

これはビジネスじゃなくても当てはまるのですが

  • 今日は記事書かないとな
  • 動画も撮らなければならない
  • メールの返信もしなくちゃ

とか考えてどれからやろうかなどいろいろと考えていると、

ストレスが溜まってとても疲れます。

 

やらなきゃいけないことなんて

やればすぐ終わることばかりなんですから、

すぐに終わらせてしまいましょう。

ストレスを貯めないための方法はすぐに行動すること

先程はビジネス関係のことを挙げましたが、

やらなければいけないことなんて他にもたくさんあります。

 

食器を洗ったり、

ご飯を食べたり、

洗濯をしたり、

 

基本的にはやろうと思えば

すぐにでも終わらせられるものばかりです。

 

それでもやることに

高いハードルを感じるのであれば、

ハードルを更に低くしてください。

 

食器洗いは箸だけでも洗う

、洗濯は洗濯物をネットにしまうなどで構いません。

 

ひとつだけでもやると、

勢いがついて全部終わらせることができます。

習慣化するためにはハードルを低くするべきこんにちは、ユキです。 習慣化することは難しいです。 毎日筋トレするぞー!と筋トレを習慣化しようとするも、 ...

悩むのなら少しだけでもやってみたら?

新しいものに取り組むときなどに悩むのなら、

少しだけでもやってみたほうがいいです。

 

例えば新しい本を買おうとしたとき、

どれを買えばいいのかなど

 

本だけでもないですが、

新しくものを買おうとしたとき、

めちゃくちゃ悩むんですよ。

 

人は損失を嫌う生き物なので、

損失を恐れてハードルを感じてしまいます

私は少しでも欲しいと思うなら、

買っちゃったほうがいいと思います。

 

少しだけでも読んでみて、

つまらないのなら読むのを辞めて、

メルカリとか使って売ってしまえばいいんです。

 

失敗してもやり直せばいいんです。

やり直しの聞かない失敗なんてそんなにありません。

 

本を読んで、何も得られるものがなかったらどうしよう

と悩むかもしれません。

 

得られるものが何もない事はそんなにありませんし、

得られるものがないとしても、

無駄になるものは約2000円と2~3時間と

人生としてはそんなにダメージはないです。

 

ダラダラスマホやテレビを見ているよりはマシです。

本を読むと眠くなる人は1ページから読むことから始めるべきこんにちは、ユキです。 他の記事でも書いているように、 私は成功するためには知識を得ることが重要だといっています。 ...

高く感じるハードルをすぐやることで飛び越える

行動するためのハードルを高く感じるから、

ストレスが溜まるんです。

 

高く感じてしまうハードルを

すぐにやることで飛び越えてしまえば、

普段感じるストレスはかなり減ります。

 

ブログ書いたり、動画撮ってみたり、

難しいと思っていたことはやってみると

そこまで難しいものではありませんでした。

 

やったことがないから難しいと思って、

勝手にハードルを高く感じていただけでした。

 

やればできることにストレスを感じるのはもったいないです。

なので何か1つだけでもすぐにやるとストレスが減ります。

 

これはすぐにでも実践が可能なので、

ぜひ試してみてください。





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100万円を自動で稼ぐと聞くと、とても怪しいと思います。

あなたには才能があったからそんなことができるんでしょ?
と言われたこともあります。

私は才能があったわけではありませんし、
ビジネスに関する知識なんてないし、
仕事上手くできませんし、
喋るのも苦手で友達が少ない。

そんな人間でした。

そんな私でも自信を得て、
目標のために日々精進しています。

ビジネスを学ぶことで人生が大きく変わりました。

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ユキ
ユキ
適応障害で休職したことをきっかけに自由に生きたいと思うようになり、 ネットビジネスの世界に飛び込みました。

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