物語

職場でつらい思いをしているのなら、環境を変えるべき

こんにちは、ユキです。

 

私は就職後半年で適応障害になりました。

 

職場で辛い思いをしているのなら、

環境を変えたほうがいいです。

 

環境を変えなければ、

ストレスでうつ病などの病気になる恐れもあります。

 

ストレスの大本を立たなければ、

何も変わらないどころか、

事態は悪化していきます。

辛いなら何としてでも、環境を変えるべき

職場で辛い思いをしているのなら、

とにかく環境を変えるべきです。

 

ずっとこのままでいると、

うつ病などの病気になる可能性は高いです。

 

無理して病気になるくらいなら、

退職・休職・部署替えなどして、

環境を変えるほうがいいです。

 

いや、そんな簡単にできるわけ無いとか思うかもしれませんが、

心の病気は根本的にストレスの元を断たないと解決しません。

 

私は適応障害の際、

医者に「仕事を辞めるか、

休職したりしないと治らないよ。」

と言われました。

 

薬を飲みながら働くという選択肢もありましたが、

薬を飲めば元気になる病気ではありません。

 

薬でだましだまし働いていれば、何時か限界は来ます。

 

症状が軽度だったら、

環境を変えるだけでも回復します。

 

うつ病にまでなると、

寛解(症状が落ち着いて安定した状態)になるまで、

何年もかかります。

 

心身を壊してからでは遅いんです。

選択肢なんていくらでもある

別に会社辞めても死ぬわけではないです。

 

転職したり、自分でビジネスを始めたり、

いくらでも選択肢はあります。

 

ストレスが貯まるような環境に

無理して居続けるほうが問題です。

 

今の職場でうまく仕事ができなくても、

他の職場では有能と言われるようになったことは

珍しいことではないです。

 

環境があっていないだけなんですよ。

 

私も使えないやつと言われ、

適応障害で休職して、

部署を変えたらそこでは使えるやつとして

扱われるようになりました。

 

使えないとか言われて自分を否定されると、

自分は使えないやつだと思いこんで、

どんどん使えないやつになっていきます。

 

その逆もあります。

 

自分を否定してくるような奴らと一緒にいても、

いいことは全くありません。

仕事=苦行の状態で、それを40年続けてもいいの?

職場は修業の場ではありません。

 

辛い場所で無理して耐え抜いたところで、

得られるものなど大してないです。

 

無理して働く理由はお金のためだと思いますが、

別にネットが発達した現代は

そこまで無理しなくてもお金を稼ぐことが可能です。

 

好きなことをお金にしている人も多いです。

 

仕事嫌だとか言って愚痴るだけで何もしないよりは、

現状を何とかするために行動したほうがいいのではないでしょうか。





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ユキ
ユキ
適応障害で休職したことをきっかけに自由に生きたいと思うようになり、 ネットビジネスの世界に飛び込みました。

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